Über mich
Sanft atmen. Tiefer spüren. Echt begegnen.
Ich bin Atembegleiter, Yogatherapeut und Physiotherapeut mit einer tiefen Leidenschaft für bewusste, verbundene Atemarbeit (BeamDream Breathworks).
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen – vor allem Frauen – auf ihrem Weg raus aus Stress, körperlicher Anspannung oder innerer Unruhe, hinein in mehr Verbundenheit, emotionale Klarheit und Selbstwahrnehmung.
Hi, ich bin Stephan
Meine persönliche Reise
Mein Weg begann mit dem Körper. Über viele Jahre als Physiotherapeut durfte ich erleben, wie viel im Menschen gespeichert ist – nicht nur in Muskeln und Gelenken, sondern im Nervensystem, in der Atmung und im Innersten.
Mit der Zeit wurde mir klar:
Der Körper heilt nicht nur durch Berührung, sondern vor allem durch Präsenz.
Und kein Werkzeug bringt uns so kraftvoll in die eigene Präsenz zurück wie der Atem.
Mein Stil: therapeutisch, körpernah, ruhig
Ich arbeite nicht als „Mindset-Coach“ oder Motivator – sondern als ruhiger, therapeutisch geschulter Begleiter mit tiefem Verständnis für den Körper, das Nervensystem und die Seele dahinter.
In meinen 1:1-Sessions und Gruppenformate biete ich Dir einen klaren, geschützten Rahmen, in dem Du einfach sein darfst.
Du musst nichts „leisten“ – sondern kannst ankommen, spüren, loslassen.
Ein sicherer Raum für echte Begegnung
Ich weiß, dass es für viele Frauen etwas Besonderes ist, sich einem männlichen Begleiter anzuvertrauen – gerade in einem so feinen, offenen Raum wie Breathwork. Deshalb ist mir eines besonders wichtig:
Ein sicherer, druckfreier Raum. Achtsame Begleitung mit Respekt für Deine Grenzen. Sanfte Klarheit, statt Coaching-Performance. Du bestimmst das Tempo. Ich halte den Raum.
Let’s talk.
Trage Dich hier für ein Beratungsgespräch ein, in dem wir Deine aktuelle Situation analysieren und eine individuelle Lösung für Dich entwickeln. Und wer weiß, vielleicht geht unsere Reise danach sogar noch weiter. Natürlich nur, wenn Du das möchtest.
Der Ablauf:
1. 15 Minuten Kennenlerngespräch
2. 45 Minuten Beratungsgespräch
3. Optional: Langfristige Zusammenarbeit
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